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在朋辈心理咨询中心的简介及寄语(201410)
作者: 发表时间:14-11-23 点击率:1165

 

简介:

杨海锋,城市学院商学分院教师,国家二级心理咨询师。曾获“最美杭州人——感动杭城十佳教师”、浙江省教育系统“三育人”先进个人、城市学院“我最喜爱的老师”等称号。杨老师一直热心于助人成长的文化公益事业,发起无形书院、生生学堂义塾、阅读疗法健心房、人心与人生咨询、公益赠书等等(详见他的公益网站www.sssch.net)。主要咨询方向:大学适应、人际交往、职业生涯、情绪困扰、性格问题、压力管理等。

寄语:

每一个人在年轻时候都会经历成长痛,我上大学时也有过许许多多的烦恼,有时看到来访的学生,还会隐约想起当时那个“忧伤的年轻人”。刘若英电影《征婚启事》中有一句台词我印象很深:不经历痛苦,怎么会有成长?可是,经历了痛苦就一定有成长吗?不一定,还需要我们自己的努力以及师友的帮助。

心理咨询,其实就是建立一种真诚、信任、和谐的气氛,在这样的气氛里,师友共同来面对人生的困境,一同来梳理人生的脉络、解决人生的问题。梁漱溟先生说,在人生路上相提携为师友结合之本,这也是咨询师和来访者走在一起的本意。

许多同学对来心理咨询心存顾虑,其实心理咨询的主要对象是正常人群的常见问题,比如寝室矛盾、专业选择、恋爱等等,并不是得了心理疾病才需要咨询,即使你只是想过来谈谈心、聊聊天,也是很好的呀。心理咨询并不是什么大不了的事,告诉你一个小秘密,我念大学的时候也光顾过学校的心理咨询室。

如果你真的遇到了严重的心理问题,也不要灰心,心理上的痛正如生理上的痛一样,其实是一种信号,提示我们是时候调整一下自己、调整一下生活了。危机,既是“危”也是“机”,心理危机同时也是改变人生的良好机会。“烦恼即是菩提”,我们完全可以借由这样的契机而获得人生的醒悟和成长。

梭罗说:“人无疑能够通过有意识的努力去提升自己的人生,这是我所知道的最令人振奋的事实。”心理咨询是助人自助,咨询师帮你看清道路,挪开障碍,但人生路还是要靠每个人自己走。改变自己的力量存在于我们自身之中,每个人都与生俱来拥有这种力量,只是有时被遮蔽了。希望通过我们的共同努力,帮助你重新找回这一内在的力量。

 

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