贝克焦虑量表

贝克焦虑量表(Beck Anxiety Inventory，BAI)由美国著名心理学家贝克(认知疗法创始人)于1985年编制的自评量表。

BAI有21个自评项目，采用4级分方法。其标准为：“1”表示无；“2”表示轻度，无多大烦扰；“3”表示中度，感到不适但尚能忍受；“4”表示重度，只能勉强忍受。评定时间范围应是“现在”或“最近一周”内的自我体验。

BAI分析方法简单。把自评完成后的量表中21个项目多项分数相加，得到粗分，再通过公式Y＝int(1.19x)取整数后转换成标准分。

测试项目有：

　　1、身体麻木或刺痛

　　2、感到发热

　　3、腿部颤抖

　　4、不能放松

　　5、害怕要发生不好的事情

　　6、感到头晕目眩

　　7、心悸或心率加快

　　8、心神不宁

　　9、感到惊吓

　　10、紧张

　　11、有窒息感

　　12、手发抖

　　13、摇晃

　　14、害怕失控

　　15、呼吸困难

　　16、害怕快要死去

　　17、感到恐慌

　　18、消化不良或腹部不适

　　19、昏撅

　　20、脸发红

　　21、出汗（不是因为天气热）

一般将BAI总分大于或等于45分作为焦虑阳性的判断标准。