到目前为止，国内已经出版了不少森田疗法的书。我发现一个趋势，就是随着时间的推移，越到后来人写的书，越理论化，越没有早期的著作那样鲜活，那样生动，那样感人，似乎内容趋于干枯，越来越不能直指人心。作为神经质的患者，我们并不关心理论的完备，而最关心其实际的影响、实际的效果。不知这种感觉是不是以偏概全了。

后来一想，其实这种现象对于任何一种理论的发展都是存在的，比如儒学吧，读朱熹的著作便远没有读《论语》有味道。但到王阳明便不同了，他的新儒学——心学，是他亲身体验中凝炼出来的（他主张知行合一），自然不同。

毕竟，森田正马、高良武久等人是亲身体验过神经质的。可参森田正马自述和高良武久自述两篇文章。

所以，这些书中我最推荐森田正马的《自觉和领悟之路》、《神经衰弱与强迫观念的根治法》。 田代信维和施旺红的好象不那么好看。

森田疗法重在实践，重在行动，看太多的理论意义并不大。

下面我把自己能收集到的与森田疗法相关的电子书都拿出来与大家分享，详见本栏目文章。其中大部分为人民卫生出版社。

——20100111写于百度空间（海风心灵咨询〖人心与人生咨询〗）

★森田正马著作：《神经质的实质与治疗——精神生活的康复》、《神经衰弱和强迫观念的根治法》、《自觉和领悟之路——奉献给因患神经症而烦恼的人们》

下载：电子版《神经质的实质与治疗——精神生活的康复》 森田正马 人民卫生出版社
下载：电子版《神经衰弱和强迫观念的根治法》 森田正马 人民卫生出版社
下载：扫描版《自觉和领悟之路——奉献给因患神经症而烦恼的人们》 森田正马（著） 水谷启二（编） 复旦大学出版社	下载：电子版《超级心理自控术》森田正马 武汉大学出版社 一个编译本，起了一个很噱头的名字！

★高良武久：《森田心理疗法实践——顺应自然的人生学》、《森田疗法指导——神经症克服法》

下载：电子版《森田心理疗法实践——顺应自然的人生学》 高良武久 人民卫生出版社
《森田疗法指导——神经症克服法》高良武久 上海交通大学出版社

★大原健士郎：《心灵桑拿——森田疗法心理处方》、《心病透视——心理障碍种种》、《失魂家族——家庭心理病理》、《心灵困境——焦虑与忧郁的解剖》

文汇译丛·生活  文汇出版社   2004- 05

下载：电子版《心灵桑拿——森田疗法心理处方》	下载：电子版《心病透视——心理障碍种种》
《失魂家族——家庭心理病理》	《心灵困境——焦虑与忧郁的解剖》

★大原浩一 大原健士郎《森田疗法与新森田疗法》、青木熏久《焦虑不安与自我调节》

下载：电子版《森田疗法与新森田疗法》大原浩一 大原健士郎 人民卫生出版社
ê下载：电子版（不全）

★长谷川 洋三：《行动转变性格——森田式精神康复法》、《儿童教育的探讨》

下载：电子版《行动转变性格——森田式精神康复法》长谷川 洋三 人民卫生出版社
《儿童教育的探讨》长谷川洋三 人民卫生出版社

★增野 肇《森田式心理咨询——处理心理危机的生活智慧》、田代维信《森田疗法入门——人生的学问》

下载：电子版《森田式心理咨询——处理心理危机的生活智慧》 增野 肇 复旦大学出版社	下载：电子版《森田疗法入门——人生的学问》 田代维信 人民卫生出版社

★冈本常男：《顺应自然的生存哲学》、《克制自我的生活态度》

下载：电子版《顺应自然的生存哲学》冈本常男 北京大学出版社	下载：电子版《克制自我的生活态度》冈本常男 北京大学出版社

★其他一些森田疗法的书

[美]大卫·雷诺兹：《建构生活》 （中国社会科学出版社）；《积极生存法：献给陷于苦恼而难以自拔的人》（旅游教育出版社）

[中国]施旺红：森田疗法在中国系列丛书——《战胜自己——顺其自然的森田疗法》；《社交恐怖症的森田疗法》；《强迫症的森田疗法》；《抑郁症的森田疗法》；《孤独的心灵》；《轻松告别抑郁症：森田养生法》 （[日]中村敬、施旺红）；《中国森田疗法实践》（施旺红、王晓松）。

《森田疗法：医治心理障碍的良方》（贾蕙萱  康成俊）；《 心理疗法探索:森田疗法和内观疗法的借鉴与创新》（李振涛）

还有网络上一些学者从各种书籍中总结及发挥的精髓读本：

《森田疗法知识系列》小夏
走出强迫的泥潭(森田疗法指导集锦)